| lenaohlena | Дата: Понедельник, 31.07.2017, 16:15 | Сообщение # 1 | |
Сообщений: 32
Уважение [ 0 ] ±
| В ходе исследования режима сна более 1,6 тысячи человек ученые узнали, что спать необходимо не менее семи-десяти часов. У респондентов замеряли вес, давление, уровень холестерина и сахара в крови, наблюдали за функцией щитовидной железы.
Все участники эксперимента вели «дневники питания».
Выяснилось, что люди, которые спят по шесть часов в сутки, часто страдают от проблем с метаболизмом.
В результате талия у них значительно шире, чем у тех, кто спит по девять часов и больше.
| | |
|
|
| Nemix | Дата: Понедельник, 31.07.2017, 16:23 | Сообщение # 2 | |
Сообщений: 109
Уважение [ 0 ] ±
| Ранее специалисты Оклендского технологического университета в Новой Зеландии после изучения проблемы ожирения в разных странах выяснили, что в 30 наиболее развитых государствах высок процент людей с ожирением.
За последние годы он вырос за счет страдающих абдоминальным ожирением — так называемыми пивными животами.
| | |
|
|
