Что может сделать каждый для сохранения природы ...
Отдохнул на природе – убери! Возьми за правило брать с собой мешок для мусора и перчатки.
Развел костер – затуши! Не затушенные костры причина пожаров. Гибнет лес, которому потом долго восстанавливаться, который является домом для множества живых организмов и кислородом для тебя.
Поймал – отпусти! Не лови рыбы больше, чем необходимо для пропитания.
Не руби на берегу! Деревья, растущие на берегу рек – защита водоема и его обитателей. Вырубка прибрежных лесов приводит к гибели реки, ухудшению условий воспроизводства рыбы, сильным паводкам, заиливанию реки.
Увидел того кто мусорит – сделай замечание! Это ТВОЙ дом! Завтра тебе отдыхать возле мусора.
Увидел браконьера, стал свидетелем сбросов отходов, выброса мусора, рубки леса, пожара – сообщи.
ЭКОНОМЬ-КЛАСС
1. Вода
– принимайте душ. Изменив привычке нежиться в ванной и встав под душ, вы резко уменьшите потребление воды (до 100 л в день). Если же будете выключать воду, пока намыливаете голову, сэкономите еще.
--используйте посудомоечную машину. Где машине нужно 6,5 л воды, вручную, используете все 49.
– делайте паузы. Оставляя включенной воду, пока чистите зубы, вы расходуете впустую почти 500 л воды в месяц.
– содержите в порядке сантехнику. Текущий кран может «стоить» 20 л воды в сутки, а плохая изоляция бачка – до 400 л!
2. Энергоресурсы
– выключайте приборы. Телевизор, DVD-проигрыватель, компьютер даже в спящем режиме тратят энергию. Немцы подсчитали, что в одной только Германии таким образом за неделю расходуется количество энергии, соответствующее выработке двух электростанций за ту же неделю.
– выдергивайте зарядное устройство из розетки. Большинство зарядок для телефонов, планшетов, фотокамер, электронных игрушек потребляют энергию, даже когда прибор к ним не подключен, – в среднем 5 Вт в час, то есть 40 кВт в год.
– используйте естественное освещение. Часто мы сами лишаем себя солнечного света, занавешивая окна слишком плотными шторами, загораживая мебелью или выкрасив стены в цвет, поглощающий свет.
– добавьте светильников. Доказано, что чем больше источников света в доме, тем больше вероятность, что вы будете включать только те светильники, которые вам действительно в эту минуту необходимы.
– одевайтесь дома теплее. Повышение комнатной температуры всего на 1 ºС увеличивает потребление электроэнергии до 10%.
– не экономьте на бытовой технике. Старому холодильнику необходимо вдвое больше электроэнергии, чем современному энергоэффективному. Покупая бытовую технику, обращайте внимание на маркировку: надпись «А++» говорит о том, что прибор потребляет минимум электроэнергии. Регулярно размораживайте холодильник: чем больше льда, тем больше энергии ему нужно.
– устраивайте большую стирку. Энергоэффективная стиральная машина экономит и электричество, и воду. Не запускайте ее ради одной пары джинсов (или хотя бы стирайте их в режиме экспресс-стирки или с меньшим количеством воды). И помните, что самый экологичный способ сушки белья – на веревке.
3. Лес
– освойте интернет-банкинг. Оплачивая счета онлайн, вы не только сэкономите время, но и спасете дерево. А если вместо бумажных квитанций, выписок, распечаток станете пользоваться электронными, количество спасенных деревьев будет исчисляться тысячами.
– не распечатывайте письма. В Европе каждый год распечатывается примерно 700 млрд ненужных страниц. Старайтесь распечатывать только те документы, которые действительно нужны. Причем по возможности используйте обе стороны листа.
– экономьте на упаковке. Получать красиво упакованные подарки любят все. Но в большинстве случаев можно не рвать яростно бумагу, а аккуратно развернуть подарок и использовать упаковку повторно.
– посадите дерево. На следующий Новый год купите маленькую елочку в горшке (от 149 руб.), нарядите, поливайте в течение нескольких месяцев, а весной высадите в саду.
ДЕЛО И ПРИВЫЧКИ
1. Продукты и стол
– пейте «арабику». На плантациях растущего в тени аравийского кофейного дерева (сорт кофе «арабика»), согласно исследованиям, живет около 150 видов птиц. Если же кофейные деревья выращиваются на ярком солнце, количество его обитателей сокращается до 20–50 видов. Из-за спроса на дешевый кофе многие производители переключились на выращивание «солнечных» сортов, для чего используют большее количество пестицидов и удобрений. Вы можете защитить птиц, а также снизить использование химикатов, предпочитая «арабику».
– раз в неделю будьте вегетарианцем. Для того чтобы получить 500 г мяса, необходимо около 10 000 л воды: в 20 раз больше, чем для производства картофеля того же веса. Кроме того, животные, например коровы, вырабатывают огромное количество метана – газа № 2 в списке ответственных за парниковый эффект.
– поддерживайте отечественного производителя. Товары из супермаркета проделали огромный путь, чтобы оказаться к вам поближе. Чтобы сократить выделение углекислого газа всеми грузовиками, кораблями и самолетами, доставившими товар в ваш магазин, покупайте больше местных продуктов. И фермерам заодно поможете.
– не разогревайте духовку. Кулинарные книги твердят, что духовку нужно предварительно разогреть. Зачастую это требование можно проигнорировать. Если не собираетесь печь пироги, включайте духовку, когда ставите в нее блюдо. А лишние манипуляции с дверью духового шкафа даже выпечке не на пользу – так что всегда сначала оценивайте степень готовности через стекло.
– откажитесь от пластиковых пакетов. В мире используется от 500 млн до 1 млрд пластиковых пакетов ежегодно. Нет повода не верить исследованиям, в которых утверждается, что мелкие частички полиэтилена, попавшие в океан, уже начинают уничтожать цепочку питания! Отправляясь за покупками, берите с собой холщовую сумку.
2. Отходы и мусор
– сдавайте бутылки. Эта нехитрая, в общем-то, процедура на 20% уменьшает загрязнение воздуха и в два раза снижает загрязнение воды. Узнать, где располагаются пункты приема, можно на сайте.
– не выбрасывайте использованные батарейки. Батарейки содержат различные металлы, среди которых ртуть, свинец, кадмий, никель, медь, цинк, магний и литий. Если мы выбрасываем их вместе с простым мусором, все это попадает в почву. Одна батарейка загрязняет 20 м² земли. Поставьте дома урну для батареек, а когда она наполнится, сдайте их, например, в Музей Тимирязева.
– утилизируйте технику. В погоне за техническими новинками не забывайте правильно избавляться от устаревших моделей. Если продать старый телефон, например, не удалось, сдайте его в специализированный пункт приема.
– переходите на цифру. Не покупайте фильмы на DVD: диски изготавливают из пластика, который плохо разлагается. Но нет необходимости вообще отказываться от развлечений: посмотреть фильм в хорошем качестве легально можно в интернете.
– покупайте товары из вторсырья. Это экономит и сырье, и энергию, а также сокращает количество мусора на планете. Ищите соответствующий знак на упаковке.
– экономьте посуду. На пикниках, например, одноразовая посуда выручает, но все же предпочтительно использовать бумажные, а не пластиковые стаканчики и тарелки. К тому же старайтесь их экономить. Вспомните, как часто вы брали на вечеринке чистый стакан потому, что не знаете, куда поставили свой.
3. Автомобиль
– определитесь с размером. В городе с ограничением скорости 60 км/ч гоночная машина смотрится столь же неуместно, как Smart в песках Сахары.
– забудьте о машине хотя бы на один день. Весной и летом пешая или велопрогулка особенно приятны и пойдут на пользу и экологии, и вам.информируем и призываем:
ЭКОЛОГИЧЕСКИЕ СООБЩЕНИЯ
Деревья очищают воздух от выхлопных газов и пыли, в зеленых дворах в 2 раза меньше газов, пыли и ядовитых веществ.
Озеленяйте свои дворы!
Берегите леса и парки!
Не ломайте деревья и кустарники!
По суммарному количеству выбросов вредных веществ от промышленных предприятий и отопительных установок Москва занимает девятое место среди городов страны, по запыленности - тринадцатое, по концентрации оксидов - третье.
Дерево за сутки выделяют кислород для дыхания 3 человек, и потребляет выхлопы 2-3 автомобилей.
Улучшайте свои дворы зелеными насаждениями!
В среднем на каждого жителя нашего микрорайона образуется более 280 кг твердых бытовых отходов в год. Только 10% из них подвергается переработки и сжиганию на «спец» заводах. 90% мусора вывозится на свалки, которые изменяют характер естественных природных процессов на обширных пространствах.
Бумага разлагается в течение 2 лет, консервная банка 90 лет, полиэтилен 200 лет, стекло 1000 лет. В Москве более сотни несанкционированных свалок.
Выбрасывайте бытовые отходы только в установленных местах!
Содержите свой город в чистоте!
Неблагоприятная экологическая обстановка состояния атмосферы в Центральном округе города Москвы увеличивает количество пасмурных, туманных дней в 3-4 раза.
А количество летних ливней над микрорайоном увеличено по сравнению с другими на 9-27%, число гроз - на 47%.
1 гектар деревьев и кустарников только за 1 час поглощает весь углекислый газ, выделяемый 200 людьми.
Бережно относитесь к растениям!!
Посадите дерево!
Запыленность Центрального Округа города Москвы в 8 раз превышает санитарные нормы, в 5 раз выше показателей других округов.
Каждое среднее дерево поглощает за год 40 кг пыли.
Озеленяйте свой двор!
Сажайте деревья и кустарники!
18% населения страдают от чрезмерного уровня шума.
Допустимые нормы интенсивного звука в жилых помещениях днем-40, ночью-30 дБ.
Не свистите и не кричите на улицах, во дворе и дома. Соблюдайте тишину в ночное время!
Не загрязняйте водные источники: реки, пруды и водохранилища!
Не мойте автомобили на берегах водоемов!
Из 100 тысяч человек только от инфаркта миокарда в России ежегодно умирают 330 мужчин и 154 женщины, а от инсультов - 204 мужчины и 151 женщина.
Такого высокого показателя нет ни в одной развитой стране мира!
Такое заболевание как инфаркт возникает чаще всего от неправильного образа жизни. Курение, несоблюдение диеты, большие эмоциональные нагрузки приводят к сердечнососудистым заболеваниям.
Люди много и калорийно едят (предпочитая пищу острую, жирную, соленую, сладкую), но при этом мало двигаются.
Запомните, что здоровая пища, богатая фруктами и овощами и подвижный образ жизни поможет вам избежать первого в мире заболевания- инфаркта.
Позаботьтесь о своем здоровье смолоду.
Занимайтесь спортом в свободное время, ходите больше пешком быстрым шагом.
Один больной туберкулезом заражает 30 человек.
Ежегодно в мире умирают 3 миллиона, в России 30 тысяч от туберкулеза (в Европе смертность от туберкулёза приблизительно в 3 раза меньше), а болеют 20 миллионов.
От этого коварного заболевания туберкулез вас убережет:
мытье рук перед едой,
влажные уборки помещений,
ежегодные флюорографические обследования в поликлинике.
Скажи «ДА» лету, «НЕТ» - интернету
Как часто вы бываете на улице? Как часто вы гуляете с друзьями? Как часто вы занимаетесь активными видами спорта? Интересовались ли вы тем, какая погода на улице? Любовались ли вы природой? Наблюдали ли то, как красива она в то или иное время года? Часто ли вам приходится просто бесцельно бродить по парку, дышать свежим воздухом, размышлять о чем-то, мечтать?
Я думаю, что мало тех, кто действительно может этим похвастаться. В последнее время разговоры и прогулки с друзьями нам заменило общение в различных чатах и социальных сетях. Обычные прогулки и походы на реку стали не интересны, их вытесняют часы, проводимые за просмотром многочисленных страниц интернета. А вы когда-нибудь задумывались о том, почему интернет называют сетью? А разве не потому, что каждый из нас, попав в сеть, как золотая рыбка, уже не в силах выбраться? Не потому ли так говорят, что лишь единицы способны противостоять влиянию интернета, не запутаться в этой паутине и остаться «живым человеком»? Проблема интернет-зависимости становится все актуальнее и актуальнее в наше время. Все больше и больше людей оказывается в ловушке международной сети интернета.
Считается, что мы, подростки, - это особая группа риска, ведь формирующейся личности так тяжело в мире информационных технологий сделать правильный выбор, не оступиться, не ошибиться и не стать заложником нескончаемых ссылок и страниц. Вы спросите, что страшного в том, что ты всю жизнь проведешь в интернете, чего ты лишишься, ведь любую информацию можно найти, любую книгу прочитать? Зачем тратить время на походы в кинотеатры, если можно бесконечно просматривать фильмы в режиме «онлайн»? Почему нужно ходить по магазинам, если продукты легко заказать на сайте? Осуществляя выбор между интернетом и реальностью, нужно помнить: выбирая сеть, вы оставляете за чертой истинную дружбу, настоящую любовь, подлинное счастье, ничем не заменимые радость, горе, веселье, грусть, добро, тепло, ласку, красоту и прелесть реального мира.
Вы готовы лишиться всего этого, готовы пожертвовать близкими и родными ради клика клавиатуры, ради чтения статусов о жизни, которую вы не узнаете, ради онлайн друзей, которые не заменят взгляда и объятия лучшего друга?
Надеюсь, что нет! Ведь что может быть прекрасней реальности? Что может заменить истинные взгляды и улыбки, чувства и эмоции?
Сейчас лето. Кто-то называет эту превосходную пору «маленькой жизнью», кто-то считает, что лето и есть жизнь. Так давайте же скажем «ДА» лету! Давайте жить и наслаждаться, веселиться и смеяться! Давайте проводить время с родными, а не в сетях интернета! Давайте дышать воздухом, а не пикселями монитора. Давайте забудем о режиме «онлайн» и будем жить в режиме «реальность»!
Валерия Шамшик,
ученица 11 класса Лемешкинской средней школы
Волгоградская область, 2012 год